DIE TANZSCHULE

DISCO FOX 1-2-Tep (American spin), der Mann beginnt links nach vorn , Rücken zur Tanzmitte

Filme als Flash- Datei Beschreibung, nur gelb unterlegte Teilschritte im Internet verfügbar Andere Filmversionen im Internet nicht verfügbar
   
   
  • a) 1 Grundschritt vor
  • b) 2 Grundschritt zurück
  • c)  3 Grundschritt mit 1/4 Drehung auseinander
  • d) 4 Grundschritt mit Auseinander tanzen Frau steht mit Rücken zur Tanzrichtung
  • e) 5. Grundschritt, Frau 180 Drehung
  • f) 6. Grundschritt Frau 180 Drehung zurück Blick in Tanzrichtung, Mann Schritte nach links mit Handwechsel Guten Tag Anfassung
  • g) 7. Grundschritt: Mann mit 180 Grad Drehung Blick entgegengesetzt zur Tanzrichtung
  • h) Eindrehen der Frau zur Spirale und 4 x Grundschritte rechts gedreht
  • i) Grundschritt, dabei dreht Mann auf die andere Seite der Frau  links von ihm
  • j) Grundschritt mit Durchdrehen des Mannes unter Arm der Frau und Gegenüberstand mit Guten Tag Anfassung
  • k) Grundschritt mit 180 Grad Drehung Frau und Hand zu Hand Anfassung
  • l) Grundschritt aufeinander zu und Neubeginn

 
 
 

 

MAMBO/SALZA (wird legerer getanzt) kurz Kurz Lang -kurz kurz lang, der Mann beginnt mit links nach vorn in Richtung Tanzmitte

  • TEIL 2 wie Rumba kurz eingedreht
    
 
 

Übungen Teilschritte

 
 

Der Mann beginnt mit links kurz-kurz-lang, Mann Blickt zur Tanzmitte

  • a) 1 (li)-2-3 (li) vor
  • b) 1(re)-2-3 (re) zurück
  • c) 1 (li)-2-3 (li) vor
  • d) 1(re)-2-3(re) zurück mit 1/4 Drehung links Mann ,dabei Handwechsel rechte Hand Mann-linke Hand Frau
  • e) 1 (li)-2-3(li) vor mit 1/4 Drehung links Mann ,  und Frau wird so gezogen das  Gegenüberstand (Frau blickt zur Tanzmitte)
  • f) 1-2-3 auf Stelle , dabei  Arm re. Hochheben und Partnerin macht volle Drehung, steht wieder zur  Tanzmitte, Gegenüberstand
  • g) 1(li) -2-3 an der Stelle, der 1 Schritt geht nach links, bei 3 erfolgt 180 Grad-Drehung Mann . Beide schauen zur Tanzmitte , der Herr steht links von der Partnerin (Guten Tag Anfassung)
  • h)Präsentation: 1-2-3 auf Stelle, Frau wird mit rechts auf die andere Seite gezogen  Frau steht jetzt links vom Mann (Guten Tag Anfassung
  • i) Durchlauf 1: 1 (li) beide gehen vor- 2(re) beide 1/4 Drehung und Anschauen- 3 (li) beide mit Vierteldrehung und Blick entgegengesetzt zur Tanzmitte
  • j) Durchlauf 2: 1(re) vor (Rücken zur Tanzrichtung)- 2(li) mit Vierteldrehung und Anschauen -3(re) rückwärts mit 1/4 Drehung und Blick beide zur Tanzmitte
  • k) 1 (li) vor-2-3(li) (beide Schritte gehen nach links) , Frau steht jetzt rechts vom Mann Blick zur Tanzmitte dabei re. Hand Mann und linke Hand Frau in Krallenstellung
  • l) 1(re)-2-3 (re) am Ort, Frau wird mit rechts Schwung zur Doppeldrehung über links gegeben.
  • m) 1 (li)-2-3 (li)  am Ort und Frau steht gegenüber mit Rücken zur Tanzrichtung- normale Tanzhaltung wird eingenommen
  • n) Beginn eines anderen Teiles oder Sonne-Mond Teil
 

RUMBA lang-kurz-kurz, der Mann beginnt mit Eröffnungsschritt rechts

   
 
   
  • 2 TEIL kurz eingedreht
    
  • 3 TEIL mit Promenade wie Mambo
    
 
   
   

WIENER WALZER 1-2-3,  der Mann beginnt mit rechts schräg nach innen zur Tanzmitte

   
1.TEIL Grundteil mit Eröffnungspromenade
  • a) 1)rechts vor- 2)li. vor- 3)re.vor dabei Drehung (Mann steht mit Rücken zur Tanzrichtung)
  • b)1) links zurück entgegen Tanzrichtung-2) rechts zurück-3) links zurück dabei halbe Drehung zur Tanzrichtung
  • c) 1)rechts zurück- 2) links zurück- 3)rechts zurück Drehung Richtung Tanzrichtung
  • d) 3x Promenaden
  • e) 3 Zwischenschritte
  • f) 8 x Rechtsdrehung
  • g) 3 Zwischenschritte zum Wechsel  Linksdrehung
  • h) 6x Linksdrehung
  • i) 3 Zwischenschritte und Beginn bei a)

 

  
1a. TEIL Grundteil mit anderer Eröffnung    
2. TEIL  IM INNENKREIS    
3. TEIL St. Bernhardt Polka gesamt Der Mann steht mit Rücken zur Tanzmitte, links beginnt
  • 1-2 re(Fußschluß zu links)
  • 1-2 re(Fußschluß zu links)
  • 1 li -2-3 li auf Stelle
  • 1 (re)-2 nach rechts mit Fußschluß
  • 1 (re) -2 (li. bleibt unbelastet)
  • nach hinten zur Tanzmitte 1(li) -2
  • nach vorn 1 (li)-2 (re) dabei schon eindrehen Mann mit Rücken zur Tanzrichtung
  • 4 Linksdrehungen mit je 2 Volldrehungen und Gegenüberstand wie Anfang
  

 

PASO DOBLE

   

 
   
   
 

 

 

MARSCH lang-lang-lang-lang, der Mann mit Rücken zur Tanzmitte, Beginn mit links

1 TEIL Grundteil PDF mit Schritten  
2.TEIL mit Rechts und Linksdrehung    
     

 

DISCO FOXTROTT lang-lang-kurz-kurz, der Mann mit Rücken zur Tanzmitte, Beginn links

1.TEIL Grundteil PDF mit Schritten  
2. TEIL mit Drehungen    
     

 

SLOWFOXTROTT Lang-kurz-kurz, Herr beginnt mit rechts, Schräg zur Tanzrichtung Mitte

  • a) 3. Schritte Schräg zur Mitte in Tanzrichtung 1) lang rechts vor zwischen Beine der Frau lang- 2) kurz links- 3 Kurz rechts
  • b) Rückwärts 1)links lang-2 Kurz re-3 links kurz
  • c) weiter Rückwärts 1) rechts lang- 2) li. kurz mit 90 Grad Drehung zur Seite- re Kurz nach hinten Kreutzen, dabei auf links drehen
  • d) Frau läuft um Mann herum dabei Last von Links auf rechts verlagern, Mann steht wieder in Startposition, rechts geht jetzt an Frau rechts vorbei

 

  
  Insgesamt nach Aufdrehen 13 Schritte (lang-kurz-kurz usw.. Der erste Schritt Mann ist lang, danach muß er ab 3 Schritt entgegengesetzt der Tanzrichtung sich drehen, ab 6 Schritt wieder in Tanzrichtung. Die Frau dreht erst mit 9. Schritt wieder in Tanzrichtung
  • a) 3. Schritte Schräg zur Mitte in Tanzrichtung 1) rechts vor zwischen Beine der Frau lang- 2) kurz links- 3 Kurz rechts
  • b)
 
  • 4. TEIL  gesamt
  • beim Übergang in alte Teile muß Frau durch einen Zwischenschritt lang-kurz-kurz wieder in Gegenüberstellung gebracht werden

 

  
 

 

SAMBA Frau muß Abstand zum Mann halten, 1-2 Tep (American Spin), der Mann beginnt mit rechts, Rücken zur Tanzmitte

   
TEIL 1    
 

 

  

 

SWING/BOOGIE wie Jive aber laziver getanzt, Haltung spielt keine Rolle, Mann beginnt mit links

nur lang-lang-kurz-kurz und Blick in Tanzrichtung.Beginn li. Bein in Tanzrichtung-rechts-links schräg zur Tanzrichtung-re, dabei kann leger gedreht werden, die Abfolgen sind wie beim Jive nur das zuerst seitlich und dann rückwärts (Schritt 3-4) gegangen wird . Einbau der Drehungen des Jives nach jedem 3. Schritt. Die Frau dreht nie beim Cha-Cha-Cha sondern nur bei 1-2

 
   

 

JIVE 4/4 Takt 1-2-3-4, der Mann beginnt mit links nach hinten mit Rücken zur Tanzmitte

Beginnt mit 2 Schritte nach hinten-vor Li- re. (vor) dabei Wippen, nachfolgend cha-cha-cha-Schritte und wieder 2 Schritte nach hinten-vor  
   
   
 
   
   

 

LANGSAMER WALZER 1-2-3 lang-kurz-kurz, 1. Schritt wird Flach gesetzt, Schritt 2-3 ansteigend Ballen, der Herr beginnt mit rechts

   
   
 
2.TEIL  mit Cha Cha Cha    
3. TEIL mit schnellen Drehungen und Durchlauf    
4. TEIL mit Verzögerung

 

  
 
   
  • TEIL 7
     

QUICKSTEP Rhytmus Lang-Lang-Kurz-Kurz, beide Arme in gleicher Höhe, Frau Haltung wie Walzer, Mann beginnt links schräg nach außen in Tanzrichtung

  SILBERKURS PDF  
   
 

 

  
   
   
   

TANGO lang-lang-kurz-kurz, mit leichter Beuge in Knie, Mann beginnt links schräg nach außen in Tanzrichtung

   
 GRUNDTEIL    
TEIL 1    
 
 

 
  • a) Viererschritt lang-kurz-kurz-kurz:  1 (li) Mann mit links vor , 2 (re) -3(li) Rückwärts zur Tanzrichtung 4(re ) Rückwärts zur Tanzrichtung -stehen auf rechtem Bein und in Promenade zur Tanzrichtung- kurze Pause
  • B) Mann 3 Schritte in Tanzrichtung Lang(li) -kurz (re)-kurz(li)
  • c) Wiegeschritt kurz-kurz : 1) re- 2) li, dabei dreht Mann ein Rücken zur Tanzrichtung
  • d) 3 Schritte kurz- kurz- kurz : Cha(re)-Cha (li) - Cha (re) am Ende blickt Mann zur Mitte
  • e) mit links schließen und Last auf links (Blick Mann zur Mitte)
  • f) Pose: mit rechts Ausfallschritt und Last bleibt hier auf rechts, dabei leicht gebeugt nach links , links muß frei sein (Blick Mann zur Mitte)
  • g) Wiegeschritt kurz-kurz-kurz 3x : links-rechts-links , dabei 180 Grad Drehung und Mann schaut nach außen
  • h) 3 Schritte : Rück (re) -seit (li.)  -seit (re) als Schlußschritt - Mann Schaut nach außen

 

 
   
  • TEIL 5: Tango Argentino gesamt
    

 

CHA CHA CHA kurz-kurz-cha-cha cha, Eröffnung mit lang, Mann beginnt mit rechts nach rechts Eröffnung lang, Rücken zur Tanzmitte

   
TEIL 1 GRUNDTEIL mit Promenaden    
 
 
  • Mann steht nach außen
  • a) 3 Schritte vor : cha (re)-cha (li)-cha (re)
  • b) 2 Schritte auf Stelle: 1(li)-2 (re)
  • c) 3 Schritte zurück: Cha (li)- Cha (re)- Cha (li),
  • d) 2 Schritte nach vorn : 1(re)-2 (li)
  • e) 3 Schritte nach links: Cha (re)- Cha (li)-Cha (re)  dabei dreht Frau ein Blick entgegen der Tanzrichtung
  • f) 2 Schritte: 1 li. nach hinten- 2 re nach vorn
  • g) 3 Schritte nach vorn unter Drehung entgegen der Tanzrichtung: Cha (li)-cha (re)-Cha (li) Beide Partner stehen jetzt entgegen der Tanzrichtung
  • h) Beide 3 Schritte:  Cha (re)- Cha (li)-Cha (re) entgegengesetzt zur Tanzrichtung
  • i) 2 Schritte nach vorn entgegengesetzt zur Tanzrichtung: 1(li) dabei 180 Grad Drehung zur Tanzrichtung-2 (re) als Kick (keine Last!) Beide Partner stehen mit Blickrichtung zur Tanzrichtung
  • GILT FÜR BEIDE
  • j) 3 Schritte nach links: Cha (re)-cha (li)-cha (re)
  • k) 2 Schritte: 1( li. Ballen nach innen )- 2 (re (Ferse nach außen ohne Last)
  • l) 3 Schritte nach rechts: Cha (re)-cha (li)-Cha (re)  mit links Schritte wie k
  • m) noch 2x die Abfolge
  • n) 3 Schritte nach links:  Cha (re)-cha (li)-cha (re)
  • o) recht Last links Frei
  • p) 2 Schritte: li vor -re. Tep (ohne Last), dabei dreht Frau ein (macht 3 Schritte) und steht Mann gegenüber, Mann blickt zur Mitte
  • q) 3 Schritte: Cha (re)-cha (li)-cha (re)  Mann dreht zur Mitte mit ein (45 Grad)
  • r) 2 Schritte: 1 (li)-2( re) vor und Cha-cha-cha (Weiter mit Routine)
 
  • TEIL 5 Llambi-Teil
    
 

 
 

GRUPPENTÄNZE

COUNTRY

Gesamt Teil 1 PDF Schritte  
     
 

MEMPHIS für schnelle Tänze

GRUNDTEIL Für sehr schnelle Tänze PDF SCHRITTE
  • a) links Kick
  • b) rechts kick
  • c) links Kick
  • d) 1 (re)-2-3 (re) Wiegeschritt nach links
  • e) 1(li)-2-3-4(re)mit Drehung 45 Grad
  • f) und wieder von vorn

 

  
Erklärung langsam    

MÄCKI MESSER(CHARLESTON)

GRUNDTEIL

Gesamt

 PDF- Schritte  
 

ZIRTAKI

GRUNDTEIL Kreistanz:: Links beginnt mit 1) Kick nach vorn-2)Last auf Links- 3)Re. Kick nach vorn- 4) Last auf rechts- 5) links kreuzt nach rechts vorn - 6) rechts zur Seite- 7) links zur Seite hinten- 8) rechts zur Seite - 9) links    mit Kick nach vorn usw  

GANGNAM STYLE

 

  
 

HUSTLE

   

BACHADA

BOSSA

  GRUNDSCHRITTE PDF

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